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稽古後の休養

1 :名無しさん@一本勝ち:2007/01/29(月) 22:21:35 ID:eKCsiAFN0
稽古の後の回復法、休養法など体を休める方法を聞いたり答えたりしましょう。

休養など体を労わることが主な内容なので、冗談でも嘘を書き込むのは止めて欲しいです。
嘘を本気にした人がいたら、取り返しのつかないことになる場合もあるのですから。

稽古中の打撃箇所の回復法や、稽古前、稽古後の栄養補給法、稽古中の水分補給
の正しい取り方などなど。

さあー、はじまり!!!はじまり!!!

2 :名無しさん@一本勝ち:2007/01/29(月) 22:46:54 ID:YbaJmguo0
  __     /
      /⌒ ヽ  /        /
      (;´Д` )'゙ヽ.     _/ 
.    /iー-‐'"i    ,;   /
  i ! ( ヽ.    )  ノ/ .:/
    (\.゙ヽ_(_/,イ/
  i ! (\\_,_)' ノ
    (\\_,_,)'   
  i !  l ,i\ ヽ、 !  シュッ! シュッ! シュッ!
     し'


3 :名無しさん@一本勝ち:2007/01/30(火) 00:29:18 ID:xXDjjfBu0
1的上げ

4 :名無しさん@一本勝ち:2007/02/04(日) 00:40:08 ID:YIM8ZxZ90
このスレいつ落ちるん

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